Méthode Surrender
La Méthode Surrender® (lâcher prise en anglais) fait la synthèse de nombreuses pratiques telles que : la réflexologie, l’ostéopathie crânienne douce, le shiatsu, l’haptonomie et la bio-énergie….
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Santé au naturel
Ostéopathie
L’ostéopathie est une discipline originale née aux Etats-Unis à la fin du 19e siècle. Cette méthode de soins s’emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité qui peuvent affecter l’ensemble des structures composant le corps humain. Elle se fonde sur la capacité du corps à s’auto équilibrer et sur une connaissance approfondie de l’anatomie.
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Médecine Traditionnelle Chinoise
Comme la médecine occidentale, la MTC est un système médical complet qui possède ses propres outils et sa façon particulière d’interpréter les causes des maladies, de poser les diagnostics et de concevoir la physiologie.
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Homéopathie
Largement répandue à travers le monde, l’homéopathie se classe aujourd’hui comme l’une des méthodes thérapeutiques les plus appréciées et les plus recherchées. Bénéfique pour le corps et l’esprit, cette forme de médecine alternative s’avère en effet nettement moins agressive pour l’organisme que la plupart des traitements allopathiques auxquels nous sommes parfois beaucoup trop habitués.
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Qi Gong
Cet art millénaire des chinois stimule la circulation de l’énergie, du sang, des liquides organiques, l’élasticité des tendons, la multiplicité des échanges métaboliques, la vitalité des organes, mais aussi le mouvement des émotions, la souplesse de la pensée et l’ouverture du coeur.
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Sophrologie
C’est une approche pédagogique basée sur le vécu qui vise l’autonomie. La mise en œuvre des processus de la respiration, de la relaxation et de la visualisation entraîne des changements sur les plans physique, métabolique et psychologique par l’activation de fonctions neurophysiologiques et neuropsychologiques.
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EFT
L’EFT est parfois appelée « acupuncture sans aiguilles », elle permet de traiter des blocages émotionnels inscrits dans notre système énergétique corporel. Elle se concentre sur l’émotion pour supprimer la cause du mal.
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Relaxation Energétique
La relaxation énergétique est une technique de soin énergétique par laquelle le praticien dirige et transmet l’énergie au patient par l’imposition des mains avec ou sans contact. Cette méthode redonne de la vitalité, car elle accélère le processus de remise en forme et d’harmonisation, en agissant au niveau physique, mental et émotionnel.
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Coaching de vie
Le coaching de vie est une véritable pédagogie basée sur le savoir être. Cette approche aide à combler les manques du parcours éducatif (familial, scolaire, professionnel…) pour découvrir ses capacités et ses ressources, apprendre à les mobiliser et à les mettre en oeuvre pour réaliser ses aspirations.
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Méditation pleine conscience
La méditation pleine conscience consiste en une pause intérieure qui abaisse l’activité du mental, diminue l’impact des émotions négatives, clarifie les pensées et la conscience. C’est un exercice d’attention consciente aux sensations corporelles, aux émotions, au vécu intérieur
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Communication Bienveillante
L’enjeu de la communication bienveillante est de permettre aux enfants et aux adultes de communiquer dans le respect de soi et des autres, à mieux utiliser les mots pour se dire plutôt que recourir à l’usage de la violence, à mieux se confronter à la réalité.
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Méthode Prodas
Inspirée de la culture amérindienne où le cercle de paroles sert de régulateur aux relations interpersonnelles, le Prodas peut se définir comme une pédagogie éducative et préventive de développement de la personne, basée sur l’expression des ressentis.
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