Une autre vision de la Santé
Avoir des amis serait bon pour la santé, à en croire plusieurs études qui ont mis en avant un lien entre de fortes relations sociales et un niveau bas de stress et d’anxiété. En jeu, la sécrétion d’une hormone naturellement synthétisée par l’organisme, l’ocytocine surnommée « l’hormone du plaisir ».
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Une rencontre de Samia Abdelmoumen de Ressources Plurielles avec le Docteur Daniel Chevassut, un médecin profondément humaniste, au service de ses patients et de l’art de soigner.
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L’homéopathie est une méthode thérapeutique qui repose sur trois principes fondamentaux : la similitude, les dilutions-dynamisation, la globalité.
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Proposée par Samuel Hahnemann en 1796, le mot homéopathie vient de « homoios » (semblable) et « pathos » (douleur ou maladie).
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L’énergie est décrite par les scientifiques comme un courant électrique qui évolue en un temps donné, une résonnance magnétique liée à une fréquence. Du point de vue d’un biologiste, c’est dans le noyau de chaque cellule que se trouve l’énergie. Le concept de l’énergie est inhérente au principe même de la vie car c’est dans le mouvement que notre corps évolue.
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En appuyant sur le sentiment de culpabilité, certains parents apprennent à leur enfant à respecter les règles, mais aussi à ne plus tenir compte de lui-même.
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Au fil des années, les études se poursuivent pour mettre en avant l’intérêt de la sophrologie dans l’accompagnement des patients notamment atteints de pathologies lourdes. Reconnue comme l’un des soins de supports dans le dernier Plan Cancer 2014-2019, la sophrologie semble être de plus en plus plébiscitée.
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Le stress est un des troubles psychosociaux les plus présents dans notre société moderne où la rentabilité financière a pris le dessus sur le bien-être physique et psychologique.
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L’être est un tout, fait de plusieurs composantes telle la matière (le corps), l’énergie (les émotions) et l’information (les pensées), l’énergie étant le pivot permettant la communication entre corps et esprit. Pour éviter une déperdition d’énergie, et donc mettre toutes les chances de notre côté pour rester en bonne santé, il est crucial d’être « cohérent ».
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Le Pr Christophe Torzio qui vient de publier une vaste étude sur le risque de démence fortement accru par la prise de benzodiazépines espère une prise de conscience à la fois des autorités sanitaires, des médecins prescripteurs et des patients.
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La civilisation moderne s’est construite sur la lutte, la contrainte, le stress, on en constate chaque jour les résultats anxiogènes sur notre mode de vie. Nous sommes imprégnés par cette philosophie de « aller contre » plutôt que « aller avec » ainsi lorsque nous abordons une difficulté, rencontrons un obstacle, vivons une situation de changement, donc des contextes générateurs de stress, nous entrons en lutte.
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Au delà de la santé physique, de l’équilibre émotionnel, de la résistance au stress, l’être humain ne peut trouver un réel accomplissement qu’en incluant les dimensions supérieures de la nature humaine : l’ouverture aux autres, l’apprentissage de l’amour, et le sens élevé qu’il donne à sa propre vie.
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La peur et le stress sont communément jugés négatifs, mais considérés sous l’angle des neurosciences, ils s’avèrent un facteur majeur d’adaptation pour les individus et pour les sociétés.
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